Vous souhaitez accorder du temps, un moment de répit à vos collaborateurs ?

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Dans une société où tout va vite, où le stress est présent, je mets à votre disposition des Ateliers Bien-Être. Au programme, hyperprésence à soi, à l'instant présent, détente & relâchement profond...

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Une pause détente pour permettre au corps de récupérer, de se relâcher profondément,

des mouvements pour améliorer la concentration, la coordination, la mobilité,

un temps pour plus de liens & de cohésion d'équipe, 

un espace pour relâcher stress & tensions physiques, mentales, émotionnelles...

un moment de sensibilisation au bien-être...

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Des Ateliers pour se sentir bien dans sa tête & bien dans son corps. 

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