QUI SUIS-JE ?

Mon Parcours

Aller à ma propre rencontre, à la rencontre de cet or que j’avais fini par oublié. Cet or caché en moi, dont je n’avais pas ou plus conscience.

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Je suis Sophie, celle qui a longtemps couru après le temps, après sa vie. Celle qui a cherché ce qu’il lui manquait, qui a cherché du sens à son existence. J’avais tout pour être heureuse, tout ce que je pensais être la "réussite" et pourtant il me manquait quelque chose. Je n’avais cependant aucune idée de ce dont il s’agissait, ni même ce que je devais faire pour le trouver… 

J’ai alors commencé un chemin vers moi. A travers des thérapies, des stages, des retraites parce j'ai cherché à comprendre ce qui se passait en moi. Ma détermination, mon envie m’ont toujours guidées sur ce chemin et j’ai su créé cet espace pour moi. Au fil du temps, ma vision a changé, je me suis aperçue de mes schémas de fonctionnements, de certaines de mes croyances, et attentes. J'ai commencé à me découvrir, et j’ai fini par découvrir ce que je cherchais… C'était Moi. Cet or, c’était moi.

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J'avais passé tant d'année la tête dans le guidon, en mode machine, que je ne m'étais pas aperçue à quel point le stress faisait partie de ma vie. J'ai alors réappris à écouter mon corps, je me suis autorisée à m'arrêter, à ressentir, à remettre de la conscience, de la légèreté, du plaisir dans ma vie...

J'ai pratiqué afin de retrouver équilibre, fluidité, calme intérieur de manière durable ,  je me suis interrogée, et  me suis formée parallèlement à certaines méthodes qui m'ont aidées sur mon chemin...

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- Yoga 200h Fédération Française de Green Yoga,

- Yin Yoga Somatique 50h (Yintegrity) avec Célina Hwang,

- Mouvements Somatiques  & libérations du stress et des traumas,

- Praticienne Antigym (300h), avec Marie Bertherat,

- Thérapie de l'Enfant Intérieur, avec Sylvie Delplanche Cottet

- Massages & Soins Energétiques, 70h avec Isabelle Métais et 75h avec One Ressourcing

- Massage Chi Nei Tsang & Médecine chinoise, 40h à l'Ecole de Massage Terrazen,

- Chakras et Initiation aux mystères de la Rose, avec Katia Bougchiche,

- Elixirs Floraux, Véronique Jacques,

- Cercle de Vulnérabilité avec Camille Sfez,

- Constellations Familiales, 200h avec Céline Bourouaha,

- Ecole de Coaching de Rayonnement Intégral, avec Julien Musy,

- Essence du Souffle avec Annie Langlois (en-cours),

- Méthode Bounine, Ostéothérapie, Rééquilibrage du bassin (en-cours),

- Astrologie...

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Au fil du temps ma vision est devenue plus complète, plus holistique. Elle continue d'évoluer. Aujourd’hui, je suis une femme, épouse, maman de 4 enfants, accompagnante, qui continue d'apprendre d'elle, de la vie... J'aime partager, être en lien avec des personnes qui m'inspirent, qui se cherchent, qui ont Envie d'Avancer... Transmettre ce qui m'aide chaque jour à me rapprocher de Moi, est un réel plaisir.

Prendre du temps pour soi, se reconnecter à son corps, se libérer de souffrance, s’accorder la Douceur et l’Amour que l’on mérite, remettre du sens, du jeu dans sa vie... n'est pas simple, je le sais... C'est un véritable chemin. Il demande de s’observer, de se remettre en question, d'avancer avec confiance sans vraiment savoir ce que l’on va trouver. Et pourtant je pense que c'est sur ce chemin que se cache de merveilleux cadeaux, dont celui de se trouver, de se sentir entier. 

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Quand vous acceptez de faire ce chemin, je suis à vos côtés pour vous accompagner à la recherche de Votre Or... Mes propositions sont sur mesure en fonction de la personne, de ses problématiques, de ses besoins.  Aujourd'hui, j'accompagne essentiellement les femmes, c'est là où je me sens à ma place, la plus pertinente. Je vous soutiens, vous réconforte, vous bouscule aussi parfois, vous montre toujours différentes façons de voir les choses. Je suis là pour Vous.

Je vous propose des Séances Individuelles et Collectives, des Accompagnements Individuelles, des Immersions, qui sont l'occasion de vous reconnecter à votre Corps, vos Sensations, votre Histoire, votre Beauté, votre Être profond...  Pas après pas, couche après couche, je vous accompagne à délier vos maux, à Avancer vers ce qui vibre au plus profond de votre cœur...

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